剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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商品訊息功能
商品規格
標準配備：投射燈*1套(兩入相同LOGO)
尺寸：6.5*6.3*2CM
電壓：4.5V
重量：300G 好康偷偷說
使用電池：4號電池 X 3（需另購）
材質: 高級 ABS 外殼/ LED 燈芯
產地：中國
注意事項：
一. 網頁圖片因拍攝關係會與實際商品略有色差，顏色以實際收到商品為準。
二. 嚴禁電池裝反。
三. 禁止眼睛直視光源，否則將造成傷害。
四. 本產品非玩具請勿讓兒童使用。
五. 燈減弱時表示電池即沒電，請即更換電池並將廢電池回收。
六. 保固範圍為新品瑕疵換新。
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7天保固期最新出版 |
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弘光科技大學物理治療系助理教授李瑋君，被體育署借調擔任中華田徑隊物理治療師一年，協助田徑隊在世大運創下有史以來最佳成績。為了落實高等深耕教育、善盡社會責任，物治系治療團隊18日和沙鹿國中簽訂合作策略聯盟，指導體育班的選手運動傷害的防護，希望培育更多冠軍體育好手，大學物理治療師協助國中選手的合作模式也堪稱全國首創！
雙方在9月18日上午於弘光科大人文講堂舉行簽約儀式，來賓包括國家運動訓練中心田徑隊總教練孫念祖、台中市田徑委員會總幹事趙子文等人，由弘光校長黃月桂和沙鹿國中校長洪幼齡代表兩校簽約。
弘光科大校長黃月桂表示，弘光科大和沙鹿國中的合作在三年前便開始，現在正式簽約擴大合作內容，可以落實在地深耕教育，由世大運金牌推手李瑋君老師帶隊與沙鹿國中進行交流，可以提供大學生服務的機會，並將學術研究的專業成果運用在少年運動選手身上，善盡大專院校的社會責任。
▲弘光科大物治團隊落實高教深耕，與沙鹿國中簽約，由弘光校長黃月桂(右)、沙鹿國中校長洪幼齡(左)代表。（圖／弘光科大提供 , 2017.9.18 ）
沙鹿國中校長洪幼齡指出，這項結盟創造雙贏局面。議定合作要項包含：校際交流與合作、學生互訪、相關教學活動或研討會辦理、體育知能含競技暨體適能運動以及傷害防護資源分享、兩校學生應用實習合作機會與專業技術訓練場所等，透過這項結盟，體育班的學生不單可以培養正確安全的運動觀念，也可以一窺大學的堂奧，有助於未來的生涯規劃，教師更可以因此而充實運動專業智能。
物治系系主任陳志鳴也指出，弘光科大鄰近沙鹿國中，學校近年來一直與周邊中小學互動密切，物治系也發揮系上的特色與專長，就近照顧在地的國中體育好手，每周派老師前往沙鹿國中提供物理治療服務，系上弘愛志工服務隊的志工也會一起前往，向國中生宣導正確的傷害預防，減少選手在練習、競賽時受到運動傷害。
「選手們清楚自己要幹嘛，哪裡身體比較緊，透過治療互相信任，幫助他們達到最高的狀態。」陳志鳴說，曾經陪沙鹿國中剛升國三的選手王彥和到大陸珠海訓練，今年全中運比賽，他以 21秒86拿下田徑短跑200公尺冠軍，不僅突破個人最佳成績，還打破大會高懸12年的國男組紀錄，比賽前包括李瑋君、弘愛志工隊，都曾經協助選手處理賽後疲勞。
王彥和表示，如果沒有弘光科大的幫忙，我不可能會有這麼好的成績，謝謝老師和大學生哥哥的治療團隊。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
你也有這樣的困擾嗎？為了課業、工作忙了一整天，晚上想好好睡一覺卻難以入睡，即使數了幾千隻綿羊依然沒有睡意、飽受失眠之苦。別擔心！《網路溫度計》利用《KEYPO大數據關鍵引擎》調查找出十招助眠大法，不妨就來試試向失眠說再見，重新找回睡眠的美好吧！
調查結果發現，其中最有效的前三名助眠方法，分別為：避免喝茶或咖啡、看書、聽輕音樂。若在睡前喝咖啡，不僅干擾睡眠也會影響生理時鐘，建議可改用薰衣草茶、花果茶代替咖啡，既能助眠也能放鬆身體；若在睡前看些內容較困難的書籍，或是聽輕音樂緩和情緒，都能有助身心放鬆達到助眠效果。
至於第四名跟第五名，則是：看電視、喝熱牛奶。許多網友認為電視看著看著就會睡著，但事實上睡前看電視、打電動或滑手機都屬較刺激的行為，還是不太建議；因牛奶中含有人體必要的胺基酸「色胺酸」，能幫助身體分泌血清素，喝點牛奶再搭配一點餅乾或麵包就更有助於睡眠。
第六至第十名則為：找到合適的睡姿、晚上少喝水、點助眠香氛或精油、靜坐打坐或放空冥想，以及吃褪黑激素。找到最適合自己的舒服睡姿，就不易使睡眠中斷，對睡眠品質與健康都有一定影響，而睡前點個香氛精油、拉拉筋伸展一下，都能有使身心獲得舒緩幫助入睡；晚上時人體新陳代謝速度下降，水分不易排出，若喝太多水可能會使尿意增加，不易入睡，隔天還有水腫可能，但若是受時差所苦無法入睡，則可選擇購買褪黑激素服用，因其含有催眠、解決睡眠障礙的作用。
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